達心產後物理治療專項大公開- #腹直肌修復 × #古法紮肚 × #個別化運動

這位媽媽產後 3 個月，體重已回到產前，平時也有運動習慣，但仍困擾於小腹鬆垮、肚皮下垂與核心無力。

評估發現：腹直肌分離約 2 指寬，核心穩定性不足。

經過 3 次療程，透過徒手調整、腹直肌修復、核心訓練與古法紮肚，成功協助她找回腹部張力、內縮線條與身體穩定感✨

無論是產後3 個月、1 年，甚至更久，妳的身體都有機會被修復、重拾力量與體態。

 

適合對象｜

▸ 小腹凸出、肚皮鬆垮

▸ 腹直肌分離／核心無力

▸ 想找回產後身體穩定感的媽媽們

 

 治療策略

◉ 徒手筋膜調整：針對腹部筋膜進行徒手治療放鬆

◉ 古法紮肚：提供支撐輔助，幫助產後腹部與骨盆穩定整合

◉ 個別化核心運動訓練：評估與啟動深層核心，讓治療成果不只是短暫，而能長期維持與自我強化

 

服務內容｜腹直肌修復 × 古法紮肚 × 個別化運動

療程地點｜#達心聯合治療所

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『腹直肌修復課程』收費方式給有需求的您

為了達到最好的療效，達心推出療程為期5堂的精緻腹直肌修復課程，

5堂收費（包含耗材）為 9000 元

歡迎各位媽媽們來訊詢問～讓達心羅老師幫您找回自信好身材

#達心聯合治療所 #產後恢復 #腹直肌分離 #古法紮肚 #物理治療徒手調整 #核心啟動 #產後不嫌晚 #媽媽的身體也值得被好好對待 #羅翊苹物理治療師